دسته بندی موضوعی
روابط در لبه پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا

روابط در لبه پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: استفانی رگان

مترجم: ابوذر گل‌ورز ، راضیه طاهری

شابک: 9786222571511

قیمت پشت جلد: 650,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 585,000 ریال


درباره این کتاب

ضمن حفظ رابطه‌تان از بحران جان سالم به‌در ببرید. در روزهای بحران، رابطۀ شما مورد آزمایش قرار می‌گیرد و به چالش کشیده می‌شود. اگر ابزارهای مناسبی در اختیار ندارید، ممکن است در نهایت رابطه‌تان را تخریب کنید. “روابط در لبۀ پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا”، که در طول پاندمی کووید 19 نوشته شده، به شما آموزش می‌دهد تا در حین اوقات استرس‏زا و پرتنش، به‌عنوان یک زوج رویکرد جرئت‌مندانه و فعالانه‌ای را به زندگی اتخاذ کنید، تا رابطه‌تان تقویت شود، به رشد خود ادامه دهد، و حتی عمیق‌تر شود. در این کتاب یاد خواهید گرفت که: • زندگی‌تان را در بحبوحۀ قرنطینه مدیریت کنید. • در هنگام بروز تعارض، تعامل سازنده و اثربخش داشته باشید. • در مجادله‌ها، خیانت، یا عهدشکنی نقطۀ جوش خودتان را کنترل کنید. • بر خودمراقبتی و سلامت روانی تمرکز کنید. • از سبک‌های تعاملی سالم استفاده کنید تا عشق و تفریحتان را زنده نگه دارید. استفانی رگان، روانشناس بالینی و متخصص رابطه، که به‌واسطۀ توصیه‌های عملی‌اش در رسانه‌های ایرلند شناخته می‌شود، به ما نشان می‌دهد چگونه از فرصتی که بحران ارائه می‌کند به بهترین شکل استفاده کنیم. او ضمن ارائۀ مطالبی دربارۀ روابط زناشویی و فرزندپروری در ایام قرنطینه و خانه‌نشینی، به شما نشان می‌دهد که چگونه عادت‌هایتان را شناسایی و رابطۀ زوجی خود را ارزیابی کنید، و خطوط گسل، نگرش‌های مشکل‌ساز و سبک‌های تعاملی را بررسی کنید. وی همچنین توصیه‌های ساده و قابل‌فهمی را برای ساخت یک رابطۀ موفق پیشنهاد می‌کند، رابطه‌ای که با تفریح و سرگرمی تغذیه می‌شود.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222571511
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: سایر کتاب‏‌های روان‌درمانی
نوبت چاپ: 1
وزن: 135 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1400
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 104

پیشنهاد ما

مشاوره و درمان سوگ
کتاب مرجع برای روان‏‌شناسان بالینی، روان‏‌پزشکان و مشاوران

1,900,000 ریال
1,710,000 ریال

درمانگران خسته
راهنمایی کاربردی برای چیرگی بر فرسودگی متخصصان بالینی

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

پیشگیری از خودکشی
رویکرد راه‌حل محور

1,850,000 ریال
1,665,000 ریال

تلفیق روان درمانی ها

1,100,000 ریال
990,000 ریال

ارزیابی ‏و مدیریت خطر خودکشی
راهنمای درمانگران

850,000 ریال
765,000 ریال

درمان پارانویا
راهنمای شناختی رفتاری

550,000 ریال
495,000 ریال

خوب گوش دادن
هنر درک همدلانه

700,000 ریال
630,000 ریال

مصاحبه انگیزشی در درمان مشکلات روان‌شناختی

2,950,000 ریال
2,655,000 ریال

گشتالت‌درمانی
100 نکته، 100 تکنیک

2,350,000 ریال
2,115,000 ریال

فشرده درمان های کارآمد در اختلالات اضطرابی

2,150,000 ریال
1,935,000 ریال

روان‌درمانی های شخص محور

700,000 ریال
630,000 ریال

کمک‌های اولیه روان‌شناختی
دستورالعمل دانشگاه جانز هاپکینز

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال