دسته بندی موضوعی
راهنمای مادراولیها برای مدیریت محرک‌ها راهبردهای عملی برای گذر از لحظات دشوار

راهنمای مادراولیها برای مدیریت محرک‌ها
راهبردهای عملی برای گذر از لحظات دشوار

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: دَنیل دِلورنزو

مترجم: عاطفه ارزبین

شابک: 9786222576738

قیمت پشت جلد: 900,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 810,000 ریال


درباره این کتاب

وقتی برای اولین بار مادر می‌شوید، انواع موقعیت‌های استرس‌آور وجود دارند که می‌توانند واکنش‌های هیجانی شدید را برانگیخته کنند. مدیریت ترس، خشم و ناامیدی‌تان در زمانی که همه چیز اشتباه پیش می‌رود به تمرین نیاز دارد اما پاسخ‌گویی منطقی برای ایجاد رابطۀ سالم با فرزندتان نکتۀ کلیدی است. این راهنما از طریق بررسی چیستی محرک‌ها، نحوۀ شناسایی آنها و راهبردهای مؤثر برای حفظ خونسردی در حین لحظات اضطراب‌آور، به شما نشان می‌دهد که چطور پاسخ‌گویی منطقی داشته باشید. • محرک‌ها از کجا نشأت می‌گیرند: با نگاهی به عوامل ایجادکنندۀ محرک‌ها می‌توانید درک کنید که آنها چگونه روی مغز و بدن‌تان تأثیر می‌گذارند و این روش‌ها چگونه می‌توانند به شما کمک کنند. • توصیه‌ها و مثال‌های اطمینان‌بخش: داستان‌های مرتبطی را از سایر والدین می‌خوانید که روش‌ها را در عمل نشان می‌دهند. • یک مسیر روشن رو به جلو: هر راهبرد با گام‌های ساده‌ای‌ ارائه می‌شود که می‌توانید بلافاصله آنها را طی کنید تا تغییر مثبت را مشاهده کنید. با راهنمای مادراولی‌ها برای مدیریت محرک‌ها یاد می‌گیرید که واکنش‌های هیجانی‌تان را مدیریت کنید و آرامش‌تان را در فرزندپروری حفظ کنید.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222576738
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: فرزندپروری
نوبت چاپ: 1
وزن: 175 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 144

پیشنهاد ما

مهارت‌های مقابله‌ای خلاقانه برای کودکان
فعالیت، بازی، قصه و برگه‌هایی برای کمک به خودتنظیمی کود کان

2,450,000 ریال
2,205,000 ریال

فرزندپروری اندیشمندانه
راهنمایی برای درک آنچه در ذهن کودکتان میگذرد

1,950,000 ریال
1,755,000 ریال

مادر و کودکش
جنبه‌های بالینی دلبستگی، جدایی و فقدان

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

فرزند پروری توانمند محور
استعدادهای نهفته فرزندانتان را شکوفا کنید

1,650,000 ریال
1,485,000 ریال

چگونه کودکان را از تلفن همراه دور کنیم؟
ترفندها، ابزارها، و فعالیت‌های سرگرم‌کننده بدون تلفن همراه

900,000 ریال
810,000 ریال

نوجوان من به چه چیزی فکر میکند؟
روان‌شناسی کاربردی کودک برای والدین امروزی (سنین 13 تا 18 سال)

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

کارگاه مهارت‌های زندگی
راهنمای آموزش به نوجوانان

1,650,000 ریال
1,485,000 ریال

آموزش راهبردهای توجه و کنترل خود به کودکان
با استفاده از مجموعه داستان های استعاری ماجراهای هوشیار

600,000 ریال
540,000 ریال

تکنیک های فرزند پروری
روشی برای ساختن شخصیت سالم و پیشگیری از مشکلات روانی در فرزندان

900,000 ریال
810,000 ریال

بدن هرگز دروغ نمیگوید
اثرات دیرپای والدگری با نفرت

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

تقویت هوش هیجانی در کودکان
روش هایی مؤثر برای پرورش کودکانی خودآگاه، مشارکت کننده و متعادل

1,600,000 ریال
1,440,000 ریال

چگونگی برخورد با احساسات کودکان
راهنمایی کاربردی برای والدین و مراقبین

2,200,000 ریال
1,980,000 ریال