دسته بندی موضوعی
شجاعت عشق ورزیدن رهایی از سایه‌های ناهوشیار

شجاعت عشق ورزیدن رهایی از سایه‌های ناهوشیار

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: رونالد جی. فردریك

مترجم: سعید طباطبایی برزكی

شابک: 9786222576158

قیمت پشت جلد: 1,350,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 1,215,000 ریال


درباره این کتاب

خوب عشق ورزیدن واقعاً سخت است. این امر مستلزم كار و تلاش است. این كتاب به ما می‌آموزد كه چگونه سیم‌كشی مغز ما در نتیجۀ تجارب دلبستگی بر شیوۀ عشق ورزیدن ما در بزرگسالی اثر می‌گذارد و با رویكردی ساختارمند در چهار مرحله، شیوه‌هایی را به ما آموزش می‌دهد كه از الگوهای ناكارآمد سیم‌كشی شده در مغزمان رها شویم و الگوهای جدیدی را با كمك بهشیاری هیجانی در مغزمان سیم‌كشی مجدد كنیم. با توجه به اینكه یكی از مهم‌ترین چالش‌های ما انسان‌ها چالش‌های ارتباطی به ویژه روابط عاشقانه است پرداختن به الگوهای مخربی كه بر شیوۀ عشق ورزیدن ما اثرگذار است و راهبردهای مواجهه با آنها می‌تواند در بهتر شدن بهزیستی و سلامت روان ما بسیار مفید واقع شود. نویسندۀ كتاب رونالد جی. فردریك، دكترای تخصصی، یك روانشناس و مربی زندگی دارای مجوز با بیش از پانزده سال تجربه است كه رویكرد وی در درمان Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy است.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222576158
نوبت چاپ: 1
وزن: 340 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 224

پیشنهاد ما

تقصیر تو نبود رهایی از شرم ناشی از سوء‌استفاده در کودکی

1,400,000 ریال
1,260,000 ریال

طرحواره درمانی

2,400,000 ریال
2,160,000 ریال

روایت یک خود یکپارچه سفر خودشناسی با روش ذهنیت های طرحواره ای تمثیلی

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

هفت مهارت ارتباط بهتر برای زوجین تکنیک‌های نظریه شناختی-رفتاری ...

790,000 ریال
711,000 ریال

ذهن آزاداندیش چرخش به‌سوی امور مهمّ زندگی

2,700,000 ریال
2,430,000 ریال

طرحواره درمانی

1,600,000 ریال
1,440,000 ریال

مصاحبه بالینی ساختاریافته برای اختلالات شخصیت DSM-5 SCID-5-PD

600,000 ریال
540,000 ریال

وقتی هارلی مضطرب است فعالیت‌هایی لذت‌بخش بر مبنای مهارت‌های CBT ...

1,850,000 ریال
1,665,000 ریال

مربی احساس‌ها ویژه کودک و نوجوان و راهنمای والدین و مربیان

650,000 ریال
585,000 ریال

خلاصه روان‌پزشکی کاپلان و سادوک

5,200,000 ریال
4,680,000 ریال

آنسوی مقاومت تکنیک‌های پیشرفته روان‌درمانی

2,900,000 ریال
2,610,000 ریال

اصول مصاحبه بالینی براساس DSM-5 جلداول: اصول اساسی

4,300,000 ریال
3,870,000 ریال