دسته بندی موضوعی
مهارت‌های زندگی چگونه میتوانید خود را شکوفا کنید

مهارت‌های زندگی
چگونه میتوانید خود را شکوفا کنید

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: کیلی سوئیفت

مترجم: دکتر معصومه بیرانوند ، سمیه فولادوند

شابک: 9786222577735

قیمت پشت جلد: 1,200,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 1,080,000 ریال


درباره این کتاب

سازمان بهداشت جهانی بر موضوع آموزش مهارت‌های زندگی به ویژه برای کودکان بسیار تأکید می‌کند. کتاب راهنمای مصورِ مهارت‌های زندگی، با معرفی فعالیت‌های جذاب و تکنیک‌های کاربردی و عملی در توسعه مهارت‌های تفکر انتقادی، حل مسئله، نحوه تصمیم‌گیری صحیح، درک خود و دیگران و همچنین استراتژی‌های مقابله‌ای در موقعیت‌های دشوار، کودکان و بزرگسالان را برای رویارویی با زندگی روزمره تا حدود زیادی آماده می‌کند.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222577735
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: ارتقای بهداشت و سلامت روان
نوبت چاپ: 1
وزن: 234 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: رحلی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 96

پیشنهاد ما

زندگی خود را دوباره بیافرینید

2,850,000 ریال
2,565,000 ریال

شفقت خود
شیوه‌ای اثبات شده برای مهربان بودن با خود

2,100,000 ریال
1,890,000 ریال

رهایی از زندان ذهن

950,000 ریال
855,000 ریال

روح تسخیرناپذیر
سفری به ماورای وجود

1,100,000 ریال
990,000 ریال

کتاب کار شفقتِ خودبهوشیارانه
شیوه‌ای اثبات شده برای پذیرش خود، ایجاد قدرت درونی و شکوفایی

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

زندگی ارزش زیستن دارد

1,400,000 ریال
1,260,000 ریال

لذت واقعی زیستن
از خرد و قدرت هیجانات‌تان برای رسیدن به زندگی دلخواه‌تان استفاده كنید

1,600,000 ریال
1,440,000 ریال

زندگی خردمندانه
رویکرد شناختی- رفتاری

1,250,000 ریال
1,125,000 ریال

کتاب کار ذهنیت رشد
مهارت‌های CBT برای کمک به ایجاد تاب‌آوری، افزایش اعتمادبه‌نفس و پیشرفت

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

بازگشت به خانه
108 درس ذهن‌آگاهی

900,000 ریال
810,000 ریال

جعبه ابزاری برای زندگی مدرن
53 روش برای مراقبت از ذهنتان

800,000 ریال
720,000 ریال

نیروی التیام‌بخش نوشتن
چگونه به یاری نوشتن با تجارب دردناکِ خود کنار بیاییم

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال