دسته بندی موضوعی
روابط در لبه پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا

روابط در لبه پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: استفانی رگان

مترجم: ابوذر گل‌ورز ، راضیه طاهری

شابک: 9786222571511

قیمت اصلی: 350,000 ریال

قیمت با تخفیف: 315,000 ریال


درباره این کتاب

ضمن حفظ رابطه‌تان از بحران جان سالم به‌در ببرید. در روزهای بحران، رابطۀ شما مورد آزمایش قرار می‌گیرد و به چالش کشیده می‌شود. اگر ابزارهای مناسبی در اختیار ندارید، ممکن است در نهایت رابطه‌تان را تخریب کنید. “روابط در لبۀ پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا”، که در طول پاندمی کووید 19 نوشته شده، به شما آموزش می‌دهد تا در حین اوقات استرس‏زا و پرتنش، به‌عنوان یک زوج رویکرد جرئت‌مندانه و فعالانه‌ای را به زندگی اتخاذ کنید، تا رابطه‌تان تقویت شود، به رشد خود ادامه دهد، و حتی عمیق‌تر شود. در این کتاب یاد خواهید گرفت که: • زندگی‌تان را در بحبوحۀ قرنطینه مدیریت کنید. • در هنگام بروز تعارض، تعامل سازنده و اثربخش داشته باشید. • در مجادله‌ها، خیانت، یا عهدشکنی نقطۀ جوش خودتان را کنترل کنید. • بر خودمراقبتی و سلامت روانی تمرکز کنید. • از سبک‌های تعاملی سالم استفاده کنید تا عشق و تفریحتان را زنده نگه دارید. استفانی رگان، روانشناس بالینی و متخصص رابطه، که به‌واسطۀ توصیه‌های عملی‌اش در رسانه‌های ایرلند شناخته می‌شود، به ما نشان می‌دهد چگونه از فرصتی که بحران ارائه می‌کند به بهترین شکل استفاده کنیم. او ضمن ارائۀ مطالبی دربارۀ روابط زناشویی و فرزندپروری در ایام قرنطینه و خانه‌نشینی، به شما نشان می‌دهد که چگونه عادت‌هایتان را شناسایی و رابطۀ زوجی خود را ارزیابی کنید، و خطوط گسل، نگرش‌های مشکل‌ساز و سبک‌های تعاملی را بررسی کنید. وی همچنین توصیه‌های ساده و قابل‌فهمی را برای ساخت یک رابطۀ موفق پیشنهاد می‌کند، رابطه‌ای که با تفریح و سرگرمی تغذیه می‌شود.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222571511
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: سایر کتاب‏‌های روان‌درمانی
نوبت چاپ: 1
وزن: 135 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1400
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 104

پیشنهاد ما

تلفیق روان درمانی ها

600,000 ریال
540,000 ریال

واقعیت درمانی

650,000 ریال
585,000 ریال

بخشش و رها کردن در درمان متمرکز بر هیجان

1,350,000 ریال
1,215,000 ریال

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای افسردگی خلقتان را بالا ببرید

350,000 ریال
315,000 ریال

مشاوره و درمان سوگ کتاب مرجع برای روان‏‌شناسان بالینی، روان‏‌پزشکان و مشاوران

1,600,000 ریال
1,440,000 ریال

روان‌شناسی سوگ

900,000 ریال
810,000 ریال

دروازه تغییر مراجع چگونه به مراجعان کمک کنیم تا تغییر معناداری در زندگی خود ایجاد کنند

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای شادکامی چگونه خودتان را خوشحال کنید

450,000 ریال
405,000 ریال

روان‌درمانی های شخص محور

700,000 ریال
630,000 ریال

متخصص احساسات شو! آزادسازی قدرت احساسات برای کمک به رشد افراد و جامعه

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

مصاحبه انگیزشی در درمان مشکلات روان‌شناختی

2,250,000 ریال
2,025,000 ریال

روان‌درمانی بین فردی راهنمای سریع برای درمانگر

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال