در آرامش نفس بکش تنفس یوگا ابزارهای ذهن‌آگاهی برای تسکین فوری اضطراب

زندگی خود را دوباره بیافرینید

2,300,000 ریال
2,070,000 ریال

شفقت خود شیوه‌ای اثبات شده برای مهربان بودن با خود

1,700,000 ریال
1,530,000 ریال

رهایی از زندان ذهن

600,000 ریال
540,000 ریال

دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم

950,000 ریال
855,000 ریال

زندگی خردمندانه رویکرد شناختی- رفتاری

1,000,000 ریال
900,000 ریال

کتاب کار شفقتِ خودبهوشیارانه شیوه‌ای اثبات شده برای پذیرش خود، ایجاد قدرت درونی و شکوفایی

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

رهایی از مشکلات هیجانی

1,800,000 ریال
1,620,000 ریال

زندگی ارزش زیستن دارد

1,400,000 ریال
1,260,000 ریال

بگذار همه چیز، آموزگارت باشد

1,000,000 ریال
900,000 ریال

چرا تا حالا نمیدانستم تکنیک‌هایی برای مقابله با چالش‌های زندگی

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

تاب‌آوری روزانه راهنمای عملی برای ایجاد قدرت درونی و مقابله با ‏چالش‌های زندگی ‏

700,000 ریال
630,000 ریال

بازگشت به خانه 108 درس ذهن‌آگاهی

900,000 ریال
810,000 ریال