دسته بندی موضوعی
چه باید کرد وقتی اشتباهات شما را به لرزه میاندازند راهنمای کودکان برای پذیرش عیب و نقص

چه باید کرد وقتی اشتباهات شما را به لرزه میاندازند راهنمای کودکان برای پذیرش عیب و نقص (غلبه بر کمالگرایی)

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: کلیر فریلند ، ژاکلین تانر

مترجم: دکتر فرزانه صفری ، دکتر پرویز علیزاده

شابک: 9786002009753

قیمت پشت جلد: 800,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 720,000 ریال


درباره این کتاب

هدف این کتاب کمک به کودکانی است که مشکل اعتماد‌به‌نفس دارند و از اشتباه کردن می‌ترسند و خودانتقادگر هستند. این کتاب تعاملی با استفاده از رویکردهای شناختی رفتاری، منبعی کامل برای آموزش، ایجاد انگیزه و توانمندسازی کودکان برای مقابله با اشتباهات است تا بتوانند قلمروی جدید را بدون ترس کشف کنند. به آنان یاد می‌دهد نسبت به تجربیات جدید و پذیرش اشتباهات، گشوده باشند. راه‌های مختلف تفکر دربارۀ شکست را بررسی کنند و روش‌های مختلف رسیدگی به زمان‌هایی که اشتباه کرده‌اند را کشف کنند. کودکان و والدین آنها با خواندن این کتاب به کشفیات بزرگی دست خواهند یافت. قادر خواهند بود با افکار غیر مفید چالش کنند، فاجعه‌سازی نکنند، از تفکر سیاه و سفید و افکار خودانتقادگرانه دوری کنند و مراقب افکاری که مشکلات موقتی را دائمی جلوه می‌دهند باشند. وقتی اشتباه می‌کنند، مسئولیت آن را به عهده بگیرند. عذرخواهی کنند، اشتباهشان را جبران کنند یا حل مسئله کنند. دیدگاهی تازه برگزینند و شکست را بپذیرند. با ترس‌های خود روبرو شوند و از اشتباه کردن نترسند. و شفقت به خود را تمرین کنند. این کتاب به‌عنوان منبعی ارزشمند به‌ویژه برای کودکانی که تمایلات کمال گرایانه قوی در زندگی آنها اختلال ایجاد کرده است، توصیه می شود.

مشخصات عمومی

شابک: 9786002009753
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: خودیاری برای کودکان
نوبت چاپ: 2
وزن: 229 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1400
قطع: رحلی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 104

پیشنهاد ما

وقتی هارلی مضطرب است فعالیت‌هایی لذت‌بخش بر مبنای مهارت‌های CBT ...

1,850,000 ریال
1,665,000 ریال

بازیهایی برای آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان و نوجوانان 3 تا 15 سال

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

اعتماد به نفس قدرت ویژه من است کتاب کودکانه‌ای درباره باور کردن خود و پرورش عزت نفس

650,000 ریال
585,000 ریال

ذهنیت رشدکتاب کار برای کودکان 55 فعالیت سرگرم‌کننده برای تفکر خلاق، حل مشکلات و ‏عشق به یادگیری

950,000 ریال
855,000 ریال

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

کتاب کار خشم برای کودکان

900,000 ریال
810,000 ریال

چگونه عصبانی شوم؟ راهنمای آموزش گروهی ابراز خشم جرات‌ورزانه برای کودکان و نوجوانان

1,650,000 ریال
1,485,000 ریال

چراغ قرمز برنامه آموزشی و درمانی برای خشم کودکان و نوجوانان

400,000 ریال
360,000 ریال

تولد صورتی خواهرم آلیس داستانی درباره رابطه با خواهر کوچکتر

450,000 ریال
405,000 ریال

وقتی خیلی نگران میشویم چه کار کنیم؟ راهنمای کودکان برای غلبه بر اضطراب

800,000 ریال
720,000 ریال

من انتخاب می کنم خشم خود را آرام کنم

600,000 ریال
540,000 ریال

من انتخاب می کنم اضطرابم را آرام کنم

600,000 ریال
540,000 ریال