دسته بندی موضوعی
جعبه ابزار پذیرش و ذهن‌آگاهی برای کودکان و نوجوانان 75 کاربرگ و سرگرمی برای آسیب، اضطراب، افسردگی و خشم

جعبه ابزار پذیرش و ذهن‌آگاهی برای کودکان و نوجوانان
75 کاربرگ و سرگرمی برای آسیب، اضطراب، افسردگی و خشم

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: تیموتی گوردون ، جسیکا بروشوک

مترجم: زهره ولیان پور ، سارا مساوات

شابک: 3786222573508

قیمت پشت جلد: 1,250,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 1,125,000 ریال


درباره این کتاب

کتاب «جعبه‌ابزار پذیرش و ذهن‌آگاهی برای کودکان و نوجوانان» برای کمک به کودکان و نوجوانان در کنترل بهتر رفتار و هیجاناتشان، تدابیر جدیدی را در اختیار شما قرار می‌دهد. در این کتاب درمان‌های موج سوم به شکل بازی و سرگرمی‌های جذاب ارائه شده است و از شیوه‌های درمانی نوین، به‌شکلی ساده و کاربردی برای کودکان استفاده می‌شود. گوردون و بروشاک پس از سال‌ها تجربه در استفاده از این ابزار عملی و مبتنی بر شواهد با درمان‌جویان جوان، بیش از 75 کاربرگ، تمرین و متن‌های منحصر به‌فرد را با هدف جذب کودکان و نوجوانان و ادامة درمان جمع‌آوری کردند. هر صفحه برای کمک به تمرین پذیرش، ذهن‌آگاهی، ارزش‌ها و تعهد برای مهارت‌آموزی، به کودکان، نوجوانان و مراقبان اختصاص دارد و همچنین برای کنارآمدن با مشکلات بالینی زیر توصیه می‌شود: موضوعات دلبستگی و وابستگی مشکلات مربوط به آسیب استرس، نگرانی و وسواس افسردگی و اندوه رفتارهای خصمانه یا ضد اجتماعی نگرانی‌های جنس یا هویت جنسی تغییرات زندگی و گذارها اندیشه‌پردازی خودکشی‌گرا و خودزنی سوءمصرف مواد و تکانشگری

مشخصات عمومی

شابک: 3786222573508
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: توجه‌آگاهی
نوبت چاپ: 1
وزن: 246 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 208

پیشنهاد ما

روح تسخیرناپذیر
سفری به ماورای وجود

1,100,000 ریال
990,000 ریال

ذهن‌آگاهی حساس به تروما
تمرین‌هایی برای شفای ایمن و تحول‌بخش

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

رهایی از زندان ذهن

950,000 ریال
855,000 ریال

بازگشت به خانه
108 درس ذهن‌آگاهی

900,000 ریال
810,000 ریال

بازی های آگاهانه برای کودکان
50 فعالیت جذاب و سرگرم‌کننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و ...

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

شفقت بهوشیار
چگونه دانش شفقت ما را در درک هیجان‌ها، زندگی در لحظه حال و ارتباط ‏صمی

2,400,000 ریال
2,160,000 ریال

راهنمای بالینگران در آموزش ذهن‌آگاهی
برنامه جامع جلسه به جلسه برای متخصصان سلامت روان و کارکنان بخش سلامت

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

ذهن‌آگاهی و پذیرش در ورزش
چگونه در شرایط پرفشار به بهبود عملکرد و پیشرفت ورزشکاران کمک کنیم؟

2,000,000 ریال
1,800,000 ریال

آگاهانه خوردن
راهنمای ترک عادت‌های غذایی ناسالم و لذت بردن از غذا

1,600,000 ریال
1,440,000 ریال

معجزه ذهن‌آگاهی
راهنمای کلاسیک مراقبه

650,000 ریال
585,000 ریال

ذهن‌آگاهی برای درمان بیخوابی
یک برنامه هدفمند چهارهفته‌ای برای آسایش جسم، آرامش ذهن و ...

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

توجه‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان
کتاب کار غلبه بر خشم و پرخاشگری با استفاده از مهارت‌های DBT و MBSR

950,000 ریال
855,000 ریال