دسته بندی موضوعی
زندگی با بدن و چیزهایی که از آن بیزارید رهایی از کشمکش‌های تصویربدن با استفاده از رویکرد پذیرش و تعهد

زندگی با بدن و چیزهایی که از آن بیزارید
رهایی از کشمکش‌های تصویربدن با استفاده از رویکرد پذیرش و تعهد

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: امیلی سندوز ، تروی دافرن

مترجم: فاطمه سعادت‌بین جواهری ، سمیه ابوالقاسمی

شابک: 97862222577223

قیمت پشت جلد: 1,150,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 1,035,000 ریال


درباره این کتاب

اغلب افراد از برخی جنبه‌های ظاهری خود اعم از بینی، وزن و موهای‌شان ناراضی هستند. فقط اندکی به پولی که هر سال صرف بهبود ظاهر خود می‌کنیم، فکر کنید. اگر نگران ظاهر خود هستید، دیگر وقت آن رسیده است که تغییر اساسی ایجاد کنید و به فراتر از آنچه که در آینه می‌بینید، نگاه کنید. در این کتاب به شما گفته نمی‌شود که تصورات شخصی شما، افکارتان غیرمنطقی یا احساس شما اشتباه است، بلکه اینجا راهبردهای قدرتمندی یاد می‌گیرید که به شما کمک خواهد کرد تا نقص‌های جسمی خود را بپذیرید و فراتر از آنها بروید، درواقع ارزش واقعی خود را در مقام یک انسان کشف کنید و قدر آن را بدانید.

مشخصات عمومی

شابک: 97862222577223
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: ACT
نوبت چاپ: 1
وزن: 228 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
ویراستار: محمد صالحی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 192

پیشنهاد ما

اکت (ACT) به زبان ساده ویراست دوم
تندآموز مبانیACT و فراسوی آن

3,950,000 ریال
3,555,000 ریال

ACT در عمل
مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد

2,900,000 ریال
2,610,000 ریال

رهایی از مشکلات بین فردی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

درمان پذیرش و تعهد (ACT)
100 نکته، 100 تکنیک

1,700,000 ریال
1,530,000 ریال

یادگیری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT
کتاب راهنمای آموزشی مهارت‌های درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای درمانگر

3,900,000 ریال
3,510,000 ریال

عاشقم باش رهایم نکن!
رویکرد طرحواره‌درمانی مبتنی بر ACT

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

ذهن آزاداندیش
چرخش به‌سوی امور مهمّ زندگی

2,700,000 ریال
2,430,000 ریال

کتاب کار آسیب اخلاقی
مهارت‌های درمان پذیرش و تعهد برای عبور از شرم، خشم و .....

1,700,000 ریال
1,530,000 ریال

عشق در عمل
راهنمای حل تعارضات و بهبود روابط زوج‌ها به کمک درمان (ACT)

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

وقتی که رسد غمی به اندازه کوه
چگونه با درمان پذیرش و تعهد بر غم، بحران و فقدان چیره شویم

1,100,000 ریال
990,000 ریال

توجه‌آگاهی در اتاق درمان
کاربرد توجه‌آگاهی در درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی (همراه با نمایش وی

1,950,000 ریال
1,755,000 ریال

آموزش گام‌به‌گام ACT
کتاب راهنمای فراتشخیصی برای یادگیری درمان پذیرش و تعهد

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال