دسته بندی موضوعی
قدرت سازنده تصویرسازی ذهنی هدایت تخیل در رفتار‌درمانیشناختی و درمان‌های وابسته

قدرت سازنده تصویرسازی ذهنی
هدایت تخیل در رفتار‌درمانیشناختی و درمان‌های وابسته

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: تامی رونن

مترجم: دکتر اکرم خمسه

شابک: 9786002003423

قیمت پشت جلد: 2,500,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 2,000,000 ریال


کالا در حال حاضر موجود نمی باشد

درباره این کتاب

تصویرسازی ذهنی، یک تکنیک درمانی در روان‎درمانی است. تصویرسازی ذهنی، ابزار مهمّی در درمان محسوب می‎شود که دریچه‎ای را هم برای درمان‎گران و هم برای مراجعان، می‎گشاید و چگونگی ادراک اطلاعات مربوط به رویدادهای گذشته، تجارب کنونی و انتظارات آینده را روشن می‎سازد و به کشف افکار و احساسات تداعی شده با آن اطلاعات، می‎پردازد. تصویرسازی ذهنی در روان‎درمانی، به پیوند میان ذهن و سلامت جسمانی کمک می‎کند. پژوهش‎گران بر اهمیت تصویرسازی ذهنی، در افزایش سطح آگاهی، کاهش فشار روانی، بهبود وضعیت خلقی، کنترل فشار خون بالا، کاهش درد، کاهش میزان قند خون و تقویت سیستم ایمنی، تأکید کرده‎اند. به‎علاوه، تصویرسازی ذهنی، نه تنها در کاهش مسائل و مشکلات جسمانی و روان‎شناختی مؤثر است، بلکه در افزایش احساس شادکامی و مثبت‎اندیشی نسبت به گذشته، حال و آینده نیز تأثیر دارد.

مشخصات عمومی

شابک: 9786002003423
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: درمان‏‌های موج سوم
نوبت چاپ: 1
وزن: 537 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1393
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 392

پیشنهاد ما

درمان افسردگی با فعال‏سازی رفتاری
راهنمای کاربردی برای متخصصان بالینی (ویراست دوم)

2,400,000 ریال
1,920,000 ریال

درمان راه‌حل محور (یاسرمدنی )
مجموعه درمان‌های کوتاه‌مدت

1,450,000 ریال
1,160,000 ریال

مواجهه‌درمانی روایتی
روش درمانی کوتاه‌مدت برای اختلال‏‌های استرسی آسیب‏‌زا

1,250,000 ریال
1,000,000 ریال

هفت اصل درمان تک جلسه‌ای

750,000 ریال
600,000 ریال

آموزش اکت برای درمان گروهی ‏
کتابچه راهنمای آموزشی مهارت‌های درمان مبتنی بر پذیرش وپایبندی ...

1,650,000 ریال
1,320,000 ریال

هم‌نشینی
مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی

2,000,000 ریال
1,600,000 ریال

کتاب کار توجه‌آگاهی
برنامه 8 هفته‌ای برای رهایی از افسردگی و آشفتگی هیجانی

2,350,000 ریال
1,880,000 ریال

درمان افسردگی:فراشناخت درمانی،درمان شناختی رفتاری ‏و درمانهای موج سوم

2,950,000 ریال
2,360,000 ریال

توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

2,700,000 ریال
2,160,000 ریال

راهنمای بالینی بیوفیدبک
راهنمای گام‌به‌گام آموزش و درمان همراه با توجه آگاهی

2,600,000 ریال
2,080,000 ریال

خودیاری با درمان تک جلسه ای

1,050,000 ریال
840,000 ریال

زندانی ذهنت نباش! زندگی کن
راهنمای زندگی خارق‌العاده، برای نوجوانان

950,000 ریال
760,000 ریال