دسته بندی موضوعی
اضطراب این کتاب را با فرزندان مضطرب خود بخوانید

اضطراب این کتاب را با فرزندان مضطرب خود بخوانید

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: آرین هبرت

مترجم: شهلا آزاد

شابک: 9786222571627

قیمت پشت جلد: 450,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 405,000 ریال


درباره این کتاب

بئاتریس پس از اینکه فهمید ناراحتی که احساس می‌کند، اضطراب است، شوکه شد! این دختر جوان با حمایت یک روان‌درمانگر و چهار حیوان خانگی، جنبه‌های اختلالات اضطرابی و نحوۀ مقابله و اهلی کردن آنها را کشف می‌کند. آیا فرزند شما در همه جا، احساس خطر می‌کند؟ آیا نگرانی او بی دلیل است؟ آیا او بدترین وضعیت را در نظر می‌گیرد؟ آیا وظایفش را مانند بالا رفتن از کوه می‌بیند؟ آیا او از شکست می‌ترسد؟ اگر پاسخ هر یک از این سئوال‌ها مثبت است این کتاب مصور به شما کمک می‌کند تا اضطراب را با فرزند خود به روشی ساده در میان بگذارید. همچنین، شما می‌توانید با "درک خود" از این کتاب، به فرزندتان کمک کنید تا علائم اضطراب را بهتر بشناسد. پس از یادگیری نکات روزمره برای غلبه بر مشکلات مرتبط با اضطراب، متوجه خواهید شد، کار بسیار پیچیده‌ای نیست.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222571627
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: اضطراب و افسردگی کودکان و نوجوانان
نوبت چاپ: 1
وزن: 84 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1400
ویراستار: مهسا صدیق
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 56

پیشنهاد ما

کنار آمدن با سوگ در کودکان فعالیت‌ها و داستان‌هایی برای کمک به کودکان در کنار آمدن با سوگ و فقدان

800,000 ریال
720,000 ریال

مهارت های مقابله با افسردگی کودکان و نوجوانان راهنمای والدین

520,000 ریال
468,000 ریال

چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم کتاب کار رفتاردرمانی شناختی برای مدیریت اضطراب در کودکان 5 تا 9 سال

1,150,000 ریال
1,035,000 ریال

بازیهای هوشیارانه 60 تمرین توجه‌آگاهی و مراقبه برای کودکان،نوجوانان و خانواده‌ها

850,000 ریال
765,000 ریال

کتاب کار مقابله با اضطراب و افسردگی برای نوجوانان مهارت‌های شناختی- رفتاری ساده برای کمک به شما در مقابله با اضطراب...

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

جعبه ابزار هیجانی - اجتماعی برای کودکان و نوجوانان مبتلا به ضربه روانی 116 کاربرگ و تمرین ایجاد مهارت جهت پشتیبانی از امنیت، ارتباط و توانمند

1,050,000 ریال
945,000 ریال

آرامش ذهن‌آگاهی برای کودکان

650,000 ریال
585,000 ریال

کتاب کار غلبه بر اختلال وسواس جبری در نوجوانان مهارت‌های توجه‌آگاهی و درمان شناختی رفتاری

850,000 ریال
765,000 ریال

آرام نشستن مثل قورباغه تمرین‌های توجه‌آگاهی برای کودکان و والدین

550,000 ریال
495,000 ریال

مطمئنم که نگران نخواهم شد کتاب کار برای کمک به کودکان دچار اختلال اضطراب فراگیر

850,000 ریال
765,000 ریال

غلبه بر اضطراب و هراس نوجوانان

600,000 ریال
540,000 ریال

یک مکان آرام برای نوجوانان کتابِ کارِ ذهن‌آگاهی برای رهایی از استرس و هیجان‌های دشوار، ...

950,000 ریال
855,000 ریال