دسته بندی موضوعی
بِنی ترس‌هایش را شکست میدهد غلبه کودکان و والدین بر نگرانیها و اضطراب فراگیر

بِنی ترس‌هایش را شکست میدهد
غلبه کودکان و والدین بر نگرانیها و اضطراب فراگیر

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: دکتر جاناتان کوشنیر ، رام کوشنیر

مترجم: سید نادر آزادصفت

شابک: 9786222578817

قیمت پشت جلد: 750,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 600,000 ریال


درباره این کتاب

‌بِنی ترس‌هایش را شکست می‌دهد راجع به نحوۀ غلبه بر ترس‌ها و نگرانی‌ها در کودکان است و از داستان زیبا و بی‌نظیری برای این هدف استفاده می‌کند که هم برای کودکان و هم برای والدین جالب و آموزنده است. این کتاب که یکی از مجموعه قصه‌های CBT است، بر مبنای اصول درمان شناختی - رفتاری (CBT) شرح می‌دهد که کودکان چگونه می‌توانند با کمک والدین از ترس‌ها و نگرانی‌ها رهایی پیدا کنند. CBT یک روش روان‌درمانی کوتاه‌مدت است که درمانگران با استفاده از آن رفتارهای افراد را از طریق تغییر الگوهای فکری و باورهایشان، تغییر می‌دهند. بِنی، شخصیت اصلی داستان، توله شیر بامزه‌ای است که روزانه با موقعیت‌های دشواری روبرو می‌شود و باید یاد بگیرد ترس و نگرانی خود را در این موقعیت‌ها کنترل کند. او در نهایت با کمک شیر دانای جنگل و پدر و مادرش موفق می‌شود بر ترس‌ها و نگرانی‌ها غلبه کند و زندگی لذت‌بخشی را در کنار دوستانش تجربه کند.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222578817
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: خودیاری برای کودکان
نوبت چاپ: 1
وزن: 104 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1403
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 56

پیشنهاد ما

هیجانات درهم پیچیده من
به احساساتت عشق بورز

950,000 ریال
760,000 ریال

چه باید کرد وقتی اشتباهات شما را به لرزه میاندازند
راهنمای کودکان برای پذیرش عیب و نقص (غلبه بر کمالگرایی)

800,000 ریال
640,000 ریال

مکان امن

800,000 ریال
640,000 ریال

ایده‌های الهام‌بخش و خلاق برای کار با کودکان
چگونگی برقراری رابطه و فراهم ساختن امکان تغییر

850,000 ریال
680,000 ریال

من انتخاب می کنم خشم خود را آرام کنم

600,000 ریال
480,000 ریال

من انتخاب می کنم خوشحال باشم

600,000 ریال
480,000 ریال

عصبانیت
این کتاب را با فرزندان خود بخوانید

850,000 ریال
680,000 ریال

من انتخاب میکنم صحبت کنم

600,000 ریال
480,000 ریال

اعتماد به نفس قدرت ویژه من است
کتاب کودکانه‌ای درباره باور کردن خود و پرورش عزت نفس

650,000 ریال
520,000 ریال

چیرگی بر وسواس
راهنمای کودکان برای داشتن ذهن قویتر

850,000 ریال
680,000 ریال

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان
شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

1,750,000 ریال
1,400,000 ریال

وقتی هارلی مضطرب است
فعالیت‌هایی لذت‌بخش بر مبنای مهارت‌های CBT ...

1,850,000 ریال
1,480,000 ریال