دسته بندی موضوعی
50راه برای مقابله با افسردگی بدون دارو

50راه برای مقابله با افسردگی بدون دارو

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: سارا روزنتال

مترجم: دکتر ترمه نوروزی

شابک: 9789644962547

قیمت پشت جلد: 550,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 440,000 ریال


مشخصات عمومی

شابک: 9789644962547
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: افسردگی و سایر مشکلات خلقی
نوبت چاپ: 3
وزن: 149 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1394
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 128

پیشنهاد ما

غلبه بر افسردگی

1,950,000 ریال
1,560,000 ریال

رهایی از افسردگی

650,000 ریال
520,000 ریال

عادت‌های یک مغز شاد
افزایش سطح سروتونین، دوپامین، اکسیتوسین و اندورفین

1,350,000 ریال
1,080,000 ریال

درمان شناختی ـ رفتاری به ‌زبان ساده
شش مهارت ساده برای بهبود خلق درچند دقیقه

550,000 ریال
440,000 ریال

رهایی از بندهای غمگینی
80 راه مؤثر

2,100,000 ریال
1,680,000 ریال

بارداری ذهن‌آگاهانه
پرورش بهزیستی هیجانی و پیشگیری از افسردگی در دوران بارداری و پس از ...

1,850,000 ریال
1,480,000 ریال

روان‌شناسی خستگی
کار، تلاش و کنترل

1,350,000 ریال
1,080,000 ریال

کاربرد توجه‌آگاهی در درمان افسردگی
خود را از غمگینی مزمن برهانید

1,500,000 ریال
1,200,000 ریال

در جست‌وجوی شادمانی
چگونه از خواسته‌هایمان آگاه شویم، چگونه نیازهایمان را برآورده کنیم

1,200,000 ریال
960,000 ریال

اختلال دو قطبی .

700,000 ریال
560,000 ریال

افسردگی در فرهنگ ایرانی
راهنمای شناخت و درمان افسردگی برای بیماران و خانواده ها

650,000 ریال
520,000 ریال

جعبه‌ابزار افسردگی
تسکین فوری برای بهبود خلق، افزایش انگیزه و احساس بهتر

1,000,000 ریال
800,000 ریال