دسته بندی موضوعی
راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای شادکامی چگونه خودتان را خوشحال کنید

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای شادکامی
چگونه خودتان را خوشحال کنید

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: کارلین گلسر

مترجم: ابوذر گل‌ورز

شابک: 9786222573652

قیمت پشت جلد: 600,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 540,000 ریال


درباره این کتاب

این کتاب دربارۀ شیوۀ شاد ساختن خودتان است و معنای شادی را منحصراً از دیدگاه تئوری انتخاب بررسی می‌کند. تعریف شادی تا حدودی دشوار است زیرا هیچ دو انسانی آن را به یک شکل تجربه نمی‌کنند. در این کتاب، نویسنده داستان‌های شخصی بیست فرد بسیار متفاوت را مطرح می‌کند که دربارۀ معنایی که شادکامی برای آنها داشته و علت شادکامی‌شان نوشته‌ا‌ند. نویسنده توضیح می‌دهد که چگونه جنبه‌های متفاوت تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلسر در هر داستان ترسیم شده است. پس از این اظهارنظر بخش خلاصۀ نکات کلیدی تئوری انتخاب قرار دارد که در آن نویسنده اطلاعاتی را دربارۀ نحوۀ کاربست فوری این ایده‌های تئوری انتخاب در زندگی به خوانندگان می‌دهد. در مقدمۀ کتاب، مفاهیم اساسی تئوری انتخاب به‌طور خلاصه و به‌منظور یک نقطۀ ارجاع شرح داده شده‌ا‌ند. اما داستان‌ها این مفاهیم را روشن می‌کنند و به خواننده کمک می‌کنند تئوری انتخاب را بهتر متوجه شود و نحوۀ استفاده از آنها را برای شاد کردن خودش بیاموزد.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222573652
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: سایر کتاب‏‌های روان‌درمانی
نوبت چاپ: 1
وزن: 131 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 104

پیشنهاد ما

توان در برابر آسیب
کمک به تحول مراجعین با استفاده از روان‌درمانی اریکسونی

1,400,000 ریال
1,260,000 ریال

مشاوره و درمان سوگ
کتاب مرجع برای روان‏‌شناسان بالینی، روان‏‌پزشکان و مشاوران

1,900,000 ریال
1,710,000 ریال

درمان کوتاه‌مدت راه‌حل‌مدار
100 نکته، 100 تکنیک

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

مربیگری (کوچینگ) عمیق
رویکرد تحلیل نقش سازمانی

2,150,000 ریال
1,935,000 ریال

فشرده درمان های کارآمد در اختلالات اضطرابی

2,150,000 ریال
1,935,000 ریال

پیشگیری از خودکشی
رویکرد راه‌حل محور

1,850,000 ریال
1,665,000 ریال

خوب گوش دادن
هنر درک همدلانه

700,000 ریال
630,000 ریال

تبدیل درد هیجانی
کتاب تمرین هیجان‌مدار

1,400,000 ریال
1,260,000 ریال

عبور از گذشته
با تکنیک‌های خودیاری برگرفته از درمان EMDR زندگی خود را کنترل کنید

2,200,000 ریال
1,980,000 ریال

درمان هم‌زمان اختلال استرس پس از آسیب( کتاب کار)
و اختلالات مصرف مواد با استفاده از مواجهه طولانیمدت (COPE)

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

ارتباط: کلید موفقیت شما
مهارت‌های ارتباطی را فرا بگیرید، ...

1,250,000 ریال
1,125,000 ریال

روان‌درمانی در دوران سالمندی

1,650,000 ریال
1,485,000 ریال