دسته بندی موضوعی
راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای اعتیاد روش‌هایی برای غلبه بر وابستگی به مواد و دیگر رفتارهای اجباری

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای اعتیاد
روش‌هایی برای غلبه بر وابستگی به مواد و دیگر رفتارهای اجباری

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: مایک رایس

مترجم: ابوذر گل‌ورز

شابک: 9786222574239

قیمت پشت جلد: 650,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 585,000 ریال


درباره این کتاب

رویکرد تئوری انتخاب به رفتارهای اعتیادی از روش‌های کنترل بیرونی استفاده نمی‌کند تا فرد را مجبور کند کاری انجام دهد که خودش نمی‌خواهد. در عوض، این روش به‌دنبال کشف این مسئله است که مراجع از زندگی‌اش چه می‌خواهد و دوست دارد برای زندگی‌اش چه کاری انجام دهد؛ همچنین انسان‌های مهم در زندگی آنها را شناسایی می‌کند؛ انتخاب‌های مراجع را ارزیابی می‌کند تا متوجه شود که این انتخاب‌ها روابط او را بهبود می‌بخشند یا تخریب می‌کنند؛ به انسان‌ها آزادی و احترام می‌دهد تا خودشان تصمیم بگیرند که چگونه زندگی‌شان را ارتقا دهند و برای نحوۀ دست‌یابی به آنچه در زندگی می‌خواهند برنامه‌ریزی کنند. مراجعان زمانی تمایل بیشتری برای ایجاد تغییر در زندگی دارند که تصمیمات متعلق به خودشان باشد، احساس احترام کنند و برای انجام کاری که دوست ندارند، تهدید یا مجبور نشوند.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222574239
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: تئوری انتخاب
نوبت چاپ: 1
وزن: 131 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 104

پیشنهاد ما

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای استرس
روش‌های مدیریت استرس در زندگیتان

750,000 ریال
675,000 ریال

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای شادکامی
چگونه خودتان را خوشحال کنید

600,000 ریال
540,000 ریال

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای مدیریت خشم
شیوه‌های مدیریت خشمگینی در زندگی

600,000 ریال
540,000 ریال

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای روابط
چگونه با افراد مهم زندگی بهتر کنار بیایید

600,000 ریال
540,000 ریال

دانش‌آموز باانگیزه
شکوفا کردن شوق یادگیری در مدرسه براساس تئوری انتخاب (مدرسه کیفی-جلد3)

1,350,000 ریال
1,215,000 ریال

برانگیختن شوق یادگیری براساس تئوری انتخاب و انگیزه درونی (جلد دوم)
مدرسه کیفی از نظریه تا کاربست

850,000 ریال
765,000 ریال

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای افسردگی
خلقتان را بالا ببرید

600,000 ریال
540,000 ریال

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای فرزندپروری
هنر پرورش فرزندان فوق‌العاده

600,000 ریال
540,000 ریال

پرورش کودکان شاد
آموزش شادمانی به کودکان براساس تئوری انتخاب

950,000 ریال
855,000 ریال