دسته بندی موضوعی
هیجانات درهم پیچیده من به احساساتت عشق بورز

هیجانات درهم پیچیده من
به احساساتت عشق بورز

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: الینور گرین‌وود

مترجم: سید محمد سعید صحاف ، هما نوری

شابک: 9786222578701

قیمت پشت جلد: 950,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 760,000 ریال


درباره این کتاب

گاهی اوقات احساسات می‌توانند باعث شوند که سرتان احساس درهم‌آمیختگی داشته باشد! این کتاب فوق‌العاده مفید، اینجاست تا دوست و راهنمای شما باشد و به فهم آنچه در مغزتان می‌گذرد کمک کند. با "هیجانات درهم‌پیچیدۀ من" می‌توانید بیاموزید که چگونه احساسات خود را بفهمید، دوست داشته باشید و با خودتان مهربان باشید. در این کتاب یاد می‌گیرید که چگونه در بهترین و بدترین زمان انعطاف‌پذیر باشید، نحوۀ برخورد با قلدرها، غم، اندوه و طلاق والدین را فرا بگیرید و بدانید چگونه آرام بوده، برای چیزهای کوچک سپاس‌گزار باشید و از احساسات خود مراقبت کنید. طی این مسیر چیزهای شگفت‌انگیز بیشتری را در مورد خود کشف خواهید کرد؛ از جمله اینکه چرا وقتی غمگین هستید گریه می‌کنید، چرا گاهی اوقات عصبی می‌شوید و وقتی خوشحال هستید در مغز شما چه اتفاقی می‌افتد، در حالی که در دنیای درهم‌ریخته احساسات سفر می‌کنید "هیجانات درهم‌پیچیدۀ من" راهنمای شما خواهد بود تا شخصیت شگفت‌انگیز و منحصر به فردتان را کشف کنید.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222578701
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: خودیاری برای کودکان
نوبت چاپ: 1
وزن: 138 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1403
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 80

پیشنهاد ما

چه باید کرد وقتی اشتباهات شما را به لرزه میاندازند
راهنمای کودکان برای پذیرش عیب و نقص (غلبه بر کمالگرایی)

800,000 ریال
640,000 ریال

مکان امن

800,000 ریال
640,000 ریال

وقتی خیلی نگران میشویم چه کار کنیم؟
راهنمای کودکان برای غلبه بر اضطراب

950,000 ریال
760,000 ریال

ایده‌های الهام‌بخش و خلاق برای کار با کودکان
چگونگی برقراری رابطه و فراهم ساختن امکان تغییر

850,000 ریال
680,000 ریال

من انتخاب می کنم خشم خود را آرام کنم

600,000 ریال
480,000 ریال

من انتخاب می کنم خوشحال باشم

600,000 ریال
480,000 ریال

عصبانیت
این کتاب را با فرزندان خود بخوانید

850,000 ریال
680,000 ریال

من انتخاب میکنم صحبت کنم

600,000 ریال
480,000 ریال

اعتماد به نفس قدرت ویژه من است
کتاب کودکانه‌ای درباره باور کردن خود و پرورش عزت نفس

650,000 ریال
520,000 ریال

چیرگی بر وسواس
راهنمای کودکان برای داشتن ذهن قویتر

850,000 ریال
680,000 ریال

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان
شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

1,750,000 ریال
1,400,000 ریال

وقتی هارلی مضطرب است
فعالیت‌هایی لذت‌بخش بر مبنای مهارت‌های CBT ...

1,850,000 ریال
1,480,000 ریال